sábado, 7 de enero de 2012

Disciplinas para domar tu ego y realizar tu alma – A.Jodorowsky

Desde: esenciaveda.wordpress.com



Alejandro Jodorowsky:
  • No conviertas un dolor en sufrimiento: déjalo venir, déjalo pasar, no te aferres a él…
  • Sé lo que eres en el presente, deja atrás el pasado, no cargues culpas.
  • Elimina toda ansiedad por el futuro.
  • Prepárate a trabajar por tu evolución hasta el último instante de tu vida…
  • No le rindas cuentas a nadie: sé tu propio juez.
  • Aprende a criticarte a ti mism@ y también a felicitarte.
  • Cada noche, antes de dormir, repasa tu día y juzga tus acciones con objetividad…
  • Si quieres triunfar, aprende a fracasar.
  • No te definas por lo que posees…
  • Nunca conviertas una actividad u otro ser en el motivo de tu existencia: entrégate a tu propia vida, no delegues tu poder.
  • Cuando hables con alguien no lo interrumpas hasta que haya expresado su idea. Mientras lo escuchas no lo contradigas o apruebes mentalmente: óyelo sin tener opiniones. Cuando se calle, tú, libremente, considera lo que ha dicho y reacciona como tu conciencia te lo dicte.
  • No te comprometas con ideas en las que no crees, ni siquiera por necesidad de obtener un trabajo…
  • No des consejos sin advertir antes: “Según lo que yo creo y hasta donde yo sé, arriesgando equivocarme”.
  • Nunca afirmes algo sin decir al final “Hasta cierto punto, en tal fecha y en tal sitio”…
  • Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
  • Nunca hables de ti como si fueras un ente limitado, siempre que actúes piensa que no existes individualmente, que lo que haces se hace impulsado por fuerzas colectivas…
  • Sólo aceptando que nada es tuyo serás dueñ@ de todo.
  • Conviértete en una total ofrenda…
  • Cesa de hablar mal de los otros o del mundo: cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien di sólo sus cualidades. Si no le encuentras cualidades, calla…
  • Haz lo más frecuente posible actos positivos para el otro y el mundo en forma gratuita y anónima…
  • Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu Maestro…
  • Acepta sin envidia los valores del otro…
  • No hables haciendo resonar tu voz en la cabeza o en la nariz o en tu garganta, hazla resonar en tu pecho: usa la voz del corazón…
  • No toques el cuerpo del otro para tomarle algo o para rebajarlo: tócalo para acompañarlo…
  • No mires con disimulo, mira siempre directo…
  • Da, pero no obligues a recibir…
  • No hagas sentir culpable a nadie y acepta que eres cómplice de todo lo que te sucede…
  • No olvides a tus muertos queridos, pero dales un sitio limitado que les impidan invadir toda tu vida.
  • En el lugar donde habitas consagra un pequeño sitio a lo sagrado…
  • Que nunca en tu cocina haya suciedad o desorden…
  • Cuando rindas un servicio no te quejes ni hagas resaltar tus esfuerzos: si decides ayudar o trabajar para otro, hazlo con placer sin esperar agradecimientos…
  • Si prometes, cumple…
  • Si dudas entre hacer o no hacer, arriésgate a hacer, aceptando la posibilidad de fracasar…
  • No definas a alguien ni por su raza, ni por su sexo, ni por su profesión, ni por sus ideas, simplemente no lo definas…
  • No imites ni copies, absorbe y transforma…
  • Deja de pedir y comienza a agradecer…
  • No trates de ser todo para alguien: concédele la libertad de buscar en otr@s lo que tú no puedes darle. Otórgate a ti mism@ ese derecho…
  • Cuando te hagan una pregunta no te obligues a dar una respuesta: puedes callar, hacer un gesto, o reemplazar la respuesta por otra pregunta…
  • Para obtener algo, desea de verdad obtenerlo…
  • Trata al otro como quisieras que te trataran a ti…
  • Si no quieres cometer errores, nunca lograrás la perfección…
  • Si no tienes la fe y la quieres obtener, imítala…
  • Cuando alguien esté triunfante delante de un público no vayas a su territorio para contradecirlo con el objeto de robarle ese público. Crea tu propio sitio y tu propio público…
  • En casa ajena come con moderación.
  • A donde te han invitado, llega siempre con un regalo…
  • Vive de un dinero ganado por ti mismo con placer…
  • No te adornes con ideas ajenas.
  • No te fotografíes junto a personajes famosos.
  • No te jactes de aventuras amorosas…
  • Abandona tus hábitos físicos, sexuales, emocionales y mentales, busca constantemente el cambio…
  • No te vanaglories con simpatía de tus debilidades…
  • Nunca veas a alguien sólo para llenar tu tiempo…
  • En las conversaciones trata de no hablar de ti y ni de acontecimientos temporarios, habla de temas…
  • Por lo menos una vez al día siéntate inmóvil, deteniendo tus palabras, tus emociones y deseos: observa tu acontecer interior como si estuvieras sentado en una orilla viendo pasar un río…
  • No impidas que tus hij@s vayan más lejos que tú, acepta el camino que ell@s elijan. Nunca les critiques a sus seres amados. Déjal@s crecer como y hacia donde ell@s quieran…
  • No te disfraces con personalidades falsas para que te admiren…
  • Actúa por el placer de actuar y no por lo que esta acción puede hacerte ganar…
  • Obtén para repartir…
  • Si alguien te dice que has cometido una falta y tiene razón, no le discutas y reconoce de inmediato esa falla…
  • Nunca des un regalo preocupándote después de lo que el que lo recibió hizo de él…
  • Si hablas con personas de las que desconfías, no respires por la boca. Tenla cerrada e inhala sólo,por la nariz. No le respondas “No es verdad”, dile mejor “Yo creo otra cosa”.

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